管理人の引き寄せ日記

【引き寄せ日記】瞑想中に変化がありました!

昨日、この本の音楽を使って始めて瞑想してみたんですが、瞑想をやりはじめてから初の不思議体験がありました!

30分くらいの音楽を聞きながらただ寝ていたんですが、15分ほどたった頃から身体がピリピリしてきて小刻みに揺れてる感じがしました。おでこのあたりが引っ張られるような感覚も感じました。自然にアゴが上がる感じです。

あと、胸の中心部あたりに圧迫感を感じました。のどもくーっと詰まるような感じが時々あり。後半に差し掛かると、気が遠くなる感覚があるんですがガクンと引き戻される感じもありました。

寝て布団をかけているので寝そうになったのも考えられますが、意識はハッキリしていて終わるまで寝ることはありませんでした。

ビジョンはハッキリとは見えなかったですが、ウンテイみたいな運動器具に子供が上半身だけ乗せて足はブラブラしてる光景がちらっと見えたのだけ覚えています。

この本に付属しているCD、結構イイです♪瞑想に熟練している人には物足りない感はあるかもしれませんが、初心者の方ならまずこれから入ってもいいかも知れません。変性意識状態に入りやすいと思います。

ちなみに、身体ピリピリや引っ張られる感じを検索してみたら「チャクラが詰まってる。特にハートチャクラが滞ってる」みたいな結果でした。チャクラとかはまったくノータッチです。やったほうがいいんでしょうかね?あまり興味ないので詳しく知るつもりはないですが、少しは見ておこうと思います。

また何かあったら日記書きます(^^)